Acetyl L-Carnitine – это высококачественный биологически доступный карнитин в форме ацетила, который предлагает отлично зарекомендовавшая себя на рынке спортивного питания марка Maxler.
При регулярном употреблении биодобавки в организме возникают оптимальные условия для запуска обменных процессов и активного сжигания жира.
Если требуется в короткие сроки уничтожить лишние калории и повысить продуктивность занятий, то необходимо приобрести Acetyl L-Carnitine курсом. Он доставит мышечным волокнам необходимую энергетическую подпитку за счет расщепления липидного слоя. Черпайте энергию из жировых запасов и повышайте результативность своих тренировок.
Что входит в состав продукта
Биодобавка Acetyl L-Carnitine имеет в составе ацетил L-карнитина, который представляет собой модифицированную форму аминокислоты. Последняя обладает высокой биологической доступностью и непосредственно участвует в обменных процессов. Так, карнитин доставляет жировые клетки в митохондрии мышечных волокон, где в результате окислительных реакций производится энергия, необходимая для продолжительных тренировок и наращивания мышечной массы.
Без достаточного уровня L-карнитина энергия получается в результате расщепления углеводов, а жировая масса остается неприятной прослойкой на теле. Если вы работаете с большими весами, но никак не можете сбросить жир, то следует добавить в рацион дополнительный карнитин.
В отличие от других форм карнитина (например, тартрат), компания Maxler выпускает свое соединение – ацетил-карнитин. Инновационная формула была получена в результате сочетания классического чистого карнитина с группой ацетилов. Достоинствами новой формы стало еще более полное всасывание в ЖКТ, а также эффективное сжигание жировой массы.
Отметим, что ацетиловая форма продукта является «родной» для организма, так как в митохондриях мышечных клеток L-карнитин преобразуется именно в нее. Такой процесс сопровождает окислительные реакции, в результате которых жиры расщепляются на энергию.
Именно ацетил-карнитин оперативно доставляет жирные клетки в митохондрии, а не чистый карнитин.
Дополнительный прием биокомплекса Acetyl L-Carnitine положительно влияет на работу сердечнососудистой системы, ЦНС и головного мозга. Интересно, что сердцу для продуктивной работы необходима энергия именно жирных кислот, за передачу которых отвечает ацетиловая форма карнитина. Также он является основным структурирующим компонентом в процессе производства протеинов, производит антиоксидантный эффект. В сравнении с чистой формой, ацетиловая более полно всасывается в ЖКТ и эффективно запускает процесс переработки жиров.
В 1 капсуле продукта Acetyl L-Carnitine содержится 500 мг ацетил L-карнитина.
Положительные эффекты
Биокомплекс Acetyl L-Carnitine подходит для употребления новичкам, профессиональным атлетам, тренерам и просто людям, желающим сбросить лишний жир и нарастить мускулатуру.
Благодаря регулярному применению достигаются следующие положительные эффекты:
- активизируется метаболизм в клетках;
- интенсивнее расщепляются жиры и перерабатываются в энергию;
- уменьшается уровень вредного холестерина;
- организм ощущает приток бодрости и сил за счет окисления липидов;
- повышается продуктивность и выносливость;
- улучшается настроение, и уменьшаются симптомы стресса;
- укрепляется иммунитет.
Для того чтобы достичь максимально жиросжигающего эффекта биокомплекс необходимо совмещать с регулярными и интенсивными тренировками, в том числе аэробными (кардио) нагрузками. Если же вы принимаете карнитин в дни отдых, то ожидать активный жиросжигающий эффект не стоит. В состоянии покоя организм под воздействием карнитина остается энергичным и защищенным от стрессов, быстрее восстанавливается.
Побочные реакции и противопоказания
Ацетил L-карнитина является одной из самых безопасных и хорошо усвояемых форм карнитина среди других, представленных на рынке. Она не содержит токсичных компонентов и не ухудшает эндогенное производство организмом карнитина.
По своему составу ацетил L-карнитина напоминает витамин или аминокислоту, поэтому прекрасно усваивается организмом, особенно в дни интенсивных нагрузок, когда возникает острая потребность в веществе и энергии.
Даже избыточные дозы продукта легко выводятся мочеполовой системой. Однако, необходимо помнить, что превышение дозировки карнитина не дает увеличение его эффективности, что доказано экспериментально.
Возрастных противопоказаний к употреблению биодобавки Acetyl L-Carnitine нет – ее можно пить и взрослым и детям любого пола.
Биодобавка органически чистая и безопасная для употребления, но перед применением в превентивных целях целесообразно проконсультироваться с лечащим врачом.
Среди возможных противопоказаний отметим следующие:
- беременность и лактация;
- серьезные нарушения работы органов ЖКТ;
- заболевания выделительной системы, почек и печени.
Как принимать?
Спортивные тренера, диетологи и производитель советуют пить по 1 капсуле Acetyl L-Carnitine до 3 раз в день. Обязателен прием биодобавки в утреннее время на голодный желудок, а также за 30 минут до предполагаемой тренировки. Запивать капсулу следует водой.
Также эксперты Maxler советуют на период приема карнитина организовать дробное питание до 5-6 раз в сутки и уменьшить содержание простых углеводов в рационе.
Продукт не является заменителем полноценного питания.
Опытные спортсмены советуют пить добавку только в дни тренировки за 20-30 минут до начала. При этом сразу необходимо употребить 3-4 капсулы, запив водой. Такая схема демонстрирует, что эффект жиросжигания более продуктивен. Так, если принимать добавку только в дни отдыха, то можно рассчитывать только на некоторые положительные эффекты л-карнитина, такие как ментальную концентрацию, повышение настроения и укрепление иммунитета.
Эксперты Maxler также рекомендуют сочетать прием Acetyl L-Carnitine с другими спортивными добавками для достижения наилучшего эффекта. Так, в сочетании с комплексом аминокислот (ВСАА, глютамин и т. д.) можно достичь эффективного роста мышечной массы. Также карнитин отлично сочетается с дополнительными жиросжигателями, донаторами азота и предтренировочными комплексами.
Отзывы
Проанализировав отзывы о добавке Acetyl L-Carnitine от Maxler на спортивных форумах по спортивному питанию и интернет магазинах, мы пришли к выводам, что она довольна эффективно борется с лишним весом, придает дополнительные силы на тренировке, улучшает самочувствие.
Многие атлеты, которые принимали данную добавку, ощутили на себе жиросжигающий эффект, который усиливался с подключением диеты и кардиотренировкок, причем, без каких-либо побочек.
Соотношение цены/качества многих покупателей радует, средний ценник на добавку от 800 до 1100 руб.
Из минусов, многие спортсмены сходятся во мнение – это неприятный, химический запах капсул, который немного смущает при приеме.
В заключении можно сказать, что данный л-карнитин, действительно хорош в похудении, но вам необходимо помнить, что это всего лишь добавка к основному рациону питания, без адекватной диеты и правильных тренировках, невозможно будет добиться желаемого рельефа и сушки мышц.
Видеообзор на Acetyl L-Carnitine от Maxler
Если Вам понравился материал - поддержите нас!
