Домой Тренировка Мужские тренировки

Мужские тренировки

    Последнее

    Новые статьи

    Татуированный культурист на кухне

    Программа питания для набора массы

    0
    Правильная составленная программа питания, должна быть в приоритете у атлета, который хочет набрать мышечную массу, накачаться,  также как и сама схема тренировок.В этой статье,...
    Тренажеры в домашних условиях

    Как выбрать тренажер для дома?

    Атлет собирает штангу в тренажерном зале

    Как определить рабочий вес в упражнении?

    Атлет готовится поднимать штангу

    Что делать, если пропустил тренировку?

    Тяжелая становая тяга в тренажерном зале

    Программа тренировок по фулбоди

    Логотип PumpMuscles.ru
    Портал о фитнесе и бодибилдинге, уникальные статьи на разные темы, большая фотогалерея культуристов и фитнес моделей, программы тренировок для парней и девушек, таблицы, техника выполнения упражнений, правильное питание для набора мышечной массы и похудения, советы новичкам и опытным атлетам.
    Свяжитесь с нами: admin@pumpmuscles.ru

    ПОПУЛЯРНЫЕ ПОСТЫ

    ПОПУЛЯРНЫЕ КАТЕГОРИИ

    © PumpMuscles.ru 2015-2018 Все права защищены.
    Копирование любой информации с нашего сайта, разрешено только с указанием обратной, индексируемой ссылки на pumpmuscles.ru