Не знаете где найти программу тренировок?! Купите ее у нас, наши фитнес тренера составят индивидуальный тренировочный план и ответят на все ваши вопросы. Жмите. |
Витаминно-минеральная добавка для атлетов Opti-Men от американского бренда Optimum Nutrition была разработана с учетом потребностей активного и спортивного мужского организма. Комплекс направлен на улучшение защитных функций организма и иммунитета, повышение результативности тренировок, силы и выносливости.
Дефицит витаминов и микроэлементов приводит к низкой производительности во время спортивных занятий, что отражается не только на отсрочке достижения поставленных целей, но также на состоянии здоровья, самочувствии и настроении.
Opti-Men является безусловным лидером на рынке спортивного питания, имея минимум достойных конкурентов. Так, потягаться в плане качества и эффективности способен на сегодняшний день, наверное только Animal Pak. Аналоги от других брендов не восполняют потребности организма в дополнительных микронутриентах в полной мере, поэтому не идут в сравнение с добавкой.
Качество продукта и его высокая популярность не только на местном, но и на мировом рынках обусловлены тем, что в состав входят ценные минералы для построения костной системы и опорно-двигательного аппарата. Такие компоненты необходимы спортивному организму ежедневно, так как они постоянно выделяются с потом в процессе интенсивных нагрузок.
Прием бидобавки Opti-Men позволяет восстановить баланс питательных веществ, улучшить обмен веществ и повысить защитные функции организма, что особенно важно при повышенных физических нагрузках.
В 2013 году продукт от Optimum Nutrition был признан лучшим мультивитаминным комплексом (согласно версии портала bodybuilding.com).
Что входит в состав?
Каждая капсула добавки содержит 70 активных компонентов и уникальных веществ. В основу продукта положены такие комплексы.
- Полноценный аминокислотный профиль, который содержит 8 аминокарбоновых кислот (в том числе необходимый спортивному организму глютамин и ВСАА). Вещества направлены на регенерацию волокон мышц, развитие и рост ткани.
- Растительный комплекс состоит из экстрактов корейского женьшеня и гинкго билоба, водорослей, экстракта устрицы. Благотворно влияет на внутренние системы, в том числе репродуктивную.
- Еще один фитокомплекс имеет в составе вытяжки из 20-ти растительных компонентов (плоды бузины и черники, грейпфрут, папайя, шпинат и другие). Способствует связыванию и удалению из организма свободных радикалов, которые приводят к преждевременному старению организма, повышению его кислотности.
- Комплекс из 4 ценных ферментов (бромелайн, липаза, альфа-амилаза и папаин), направленных на улучшение моторики и перистальтики, всасывания полезных компонентов.
- Собственно, сама витаминно-минеральная база, состоящая из витаминов группы В, С, Е, А, К, D, рибофлавина, а также минералов (цинк, кальций, магний, железо, селен и другие).
Как действует биодобавка?
После начала приема Opti-Men питательные вещества воздействуют на организм мужчины по всем фронтам:
- укрепляют иммунитет
- способствуют регенерации мышечной ткани
- улучшают работу нервной системы
- стимулируют пищеварение
И многое другое. Кроме того, формула продукта сбалансирована строго под потребности активного мужского организма, содержит витамины и минералы в рекомендованных врачами суточных дозировках.
В результате применения повышается ментальная концентрация и умственная активность в целом, а также физиологические возможности.
Дефицит витаминов и минералов во время активных нагрузок может провоцировать затяжную и сильную крепатуру, хроническую слабость и сонливость, снижение защитных сил и даже потерю мускульной массы.
Прием биодобавки Opti-Men гарантирует эффективность и безопасность тренировок (с соблюдением естественно техники безопасности в тренажерном зале), так как жизненно необходимые активные компоненты будут своевременно попадать в организм, поддерживая его во время силовых или аэробных нагрузок.
Для кого предназначен мультивитаминный комплекс?
Биокомплекс идеально подходит для спортсменов по тяжелой атлетике, боксеров, бодибилдеров, пауэрлифтеров, пловцов, бегунов и других энергозатратных видов спорта.
Все спортивные дисциплины, связанные со значительным расходом энергии и сил, требуют витаминно-минеральной поддержки. В ином случае, если в организм в нужном количестве не поступают микронутриенты, спортсмена ожидает так называемое «тренировочное плато» то есть состояние организма при котором прекращается рост силовых показателей, мышечной массы или выносливости (в зависимости от того что вы тренируете).
Примечательно, что здоровое полноценное питание и даже спортивные добавки в рационе не всегда способны полностью восполнить потребность в микроэлементах и витаминах. Нередко с дефицитом веществ сталкиваются пауэрлифтеры и бодибилдеры по простой причине: высококалорийное меню содержит недостаточно минералов и витаминов. Добавление в рацион растительной пищи (фрукты, ягоды, овощи и т. д.) может вызывать нарушение пищеварения и диспепсические расстройства.
На помощь спортсменам приходят мультивитамины Opti-Men, которые способны полноценно снабдить нутриентами организм при повышенных физических нагрузках.
Кроме того, витаминно-минеральный комплекс поможет и неспортивным мужчинам, которые тем не менее постоянно находятся в движении разъездах, расходуют физическую и умственную энергию.
Витамины Opti-Men полезны и для подросткового организма, пожилых людей, пациентов на диете, жителей мегаполисов – всех тех, кто испытывает дефицит питательных веществ в определенный период жизни.
Известно, что аптечные аналоги менее эффективны чем профессиональные комплексные спортивные продукты. Ведь некоторые микроэлементы эффективно усваиваются только в тандеме с определенными витаминами. Для полноценного усвоения питательных веществ выбирайте витаминно-минеральный комплекс с полным набором необходимых компонентов, а не приобретайте их по отдельности.
Эффективность применения добавки
Добавка от американской торговой марки Optimum Nutrition представляет собой «концентрат» полезных компонентов. Так, 1 капсула может заменить собой несколько препаратов.
Биокомплекс демонстрирует следующие преимущества.
- Высокое качество. Проработанная формула способствует полному усвоению мужским организмом питательных веществ.
- Дополнение рациона питания. Так как некоторые соединения не производятся организмом, а бодибилдер нуждается в их регулярном поступлении, добавка Opti-Men станет ценным союзником.
- Укрепление здоровья. Витамины в составе Opti-Men способствуют производству белков, благодаря чему активизируется рост мышечной массы. Также они положительно влияют на функционирование опорно-двигательного аппарата, костей и связок, снижают вероятность получения травм.
Известно, что поступающих с обычным питанием витаминов и минералов недостаточно для спортивного организма и людей, которые не привыкли сидеть на месте. Если вы хотите иметь здоровое, гибкое и рельефное тело, хорошее настроение, чувствовать себя энергичным и подвижным, то необходимо принимать эффективные витаминно-минеральные комплексы, такие как Opti-Men.
Побочные эффекты
Производитель заверяет, что при грамотном использовании витаминно-минерального комплекса риск побочных реакций практически отсутствует.
Повышенная дозировка может вызвать аллергическую реакцию и нарушения пищеварительных процессов.
Одним из распространенных симптомов также является изменение цвета мочи – она становится насыщенно желтой. Такая реакция возможна в случае превышения дозировки витаминов группы В. Однако, опасности это биохимическое явление не представляет: витамины группы В водорастворимые, поэтому гипервитаминоз (токсическое состояние организма в следствии высоких доз витаминов) невозможен, все излишки выведутся прямиком с мочой.
Как принимать?
Производитель советует пить по 3 капсулы продукта во время еды (например утром, днем и вечером), обязательно запивая значительным количеством воды.
Принимать биокомплекс целесообразно курсами (как и многие другие мультивитаминные комплексы), делая перерывы согласно рекомендациям производителя. Иначе организм постепенно адаптируется к подпитке извне и перестает производить в достаточном количестве собственные полезные вещества, начнет хуже усваивает витамины и минералы из обычной пищи, то есть таким образом вы не дадите своему организму привыкнуть к составу добавки.
Аналоги добавки
Одним из достойных конкурентов биодобавки Opti-Men на рынке спортивного питания является Animal Pak от торговой марки Universal.
Этот высокоэффективный комплекс содержит гипердозировки тех же витаминов и минералов, которые содержатся в рассматриваемом продукте. Однако, употребление такого продукта неудобно для человека, так как суточная дозировка разделена на 2 приема по 11 таблеток, которые отличаются по форме, размеру, цвету и т. д. Принимать таблетки необходимо в один прием, при этом еще и в утреннее время перед спортивными занятиями. Многие атлеты отмечали, что после употребления горсти синтетических таблеток и достаточного количества выпитой воды во время тренировки наблюдается дискомфорт, в частности, возрастает нагрузка на почки.
Также Animal Pak имеет свои побочные эффекты: изменения состояния кожных покровов (дерматиты, сыпь, зуд, покраснения), нарушение работы ЦНС (бессонница, перевозбудимость), диспепсические расстройства (тошнота, запоры и т. д.).
Также из аналогов Opti-Men на рынке спортпита можно рассматривать достаточно хороший витаминно-минеральный комплекс Daily Formula от того же американского производителя Universal Nutrition. Однако, отзывы атлетов свидетельствуют, что этот БАД по своему воздействию на организм менее эффективен.
Отзывы покупателей
На отечественном рынке Opti-Men считается бессменным лидером продаж, однако, собранной обратной связи от реальных покупателей недостаточно для конструктивного анализа.
Среди положительных моментов можно отметить высокое качество и грамотно проработанную формулу, сбалансированный состав, адаптированный специально под потребности спортивных мужчин. Некоторые положительные отзывы необъективны, так как указывают на какую-то «сумасшедшую энергию», ускоренный в разы рост и пампинг мышц.
Мультивитамины не из дешевых, однако это не мешает набирать огромную популярность в среде самых продаваемых мультивитаминных комплексов в мире . Ведь согласитесь, за качественный продукт не жалко отдать денег.
Средняя цена в российских интернет магазинах спортивного питания на Opti-Men составляет:
- 90 таб. (цена от 900 до 1200 руб.) — 30 порций
- 150 таб. (цена от 1500 до 1800 руб.) — 50 порций
- 240 таб. (цена от 2400 до 270 руб.) — 80 порций
Среди минусов Opti-Men потребители отмечают чрезмерную раскрученность продукта на фоне вполне скромных возможностей. Да, добавка улучшает восстановительные процессы, повышает выносливость, но на увеличение мышечной массы и силовых показателей в реальности практически не влияет (в этом случае вам надо дополнительно приобретать протеиновые добавки и креатин).
Вывод
На сегодняшний день Opti-Men, считаются лучшим витаминно-минеральным комплексом для мужского населения, который по праву заслужил самые высокие рейтинги в интернет магазинах спортивного питания во всем мире.
Отсутствие побочных эффектов, укрепление иммунитета, оптимальное соотношение цена/качество, придания бодрости на тренировке, ускорение восстановительных способностей при физических и умственных нагрузках, делает мультивитамины Opti-Men №1 для мужчин.
Если Вам понравился материал - поддержите нас!