100% Golden Whey от Maxler – это питательный коктейль премиум класса с чистым сывороточным протеином, который эффективен при интенсивных нагрузках и бодибилдинге.
Приобрести 100% Golden Whey целесообразно профессиональным спортсменам в периоды активной «сушки» или тяжелых тренировок с весами. Так, мышечные волокна для роста и развития нуждаются в огромных дозах аминокислот, что позволило бы активно производить протеины и поддерживать метаболизм азота. Насыщение мышц аминокислотами способствует увеличению полезной массы тела и ускорению реабилитации после физических нагрузок.
100% Golden Whey помогает набрать мышечную массу и сжечь жировые отложения, поэтому эффективен даже в период «сушки» и низкокалорийных диет.
Что входит в состав протеинового коктейля
Формула биодобавки включает 3 источника чистого сывороточного протеина отменного качества. Так, благодаря совмещению гидролизата и изолята коктейль приобретает высокую биодоступность. Он способствует оперативному всасыванию важнейших элементов, которые подпитывают волокна мышц и стимулируют быстрое восстановление после нагрузок.
100% Golden Whey имеет полноценный профиль аминокислот, в том числе незаменимые BCAA (от 5 г в одной порции). Они активизируют анаболические процессы, которые отвечают за развитие мышечного корсета.
Сывороточный белок в комплексе представлен сочетанием концентрата и изолята.
Продукт содержит минимальное количество сахарозаменителей, красителей, ароматизаторов, усилителей вкуса и загустителей. Он безопасен для здоровья и прекрасно усваивается желудочно-кишечным трактом.
Фасуется протеин в пластиковых банках (как и многие другие):
- 2 lb (908 грамм) содержит 28 порций по 33 г.
- 5 lb (2250 грамм) содержит 68 порций по 33 г.
Если 100% Golden Whey — ваш первый протеин, то рекомендуем купить для начала 908 грамм, для проверки вкуса, переносимости ЖКТ высокобелковой добавки и эффективности, а уже потом, если вас все устроит, можно задумываться о приобретении 2250 грамм.
Достоинства и недостатки протеина
Производитель коктейля Maxler в течение долгих лет работал над идеальной формулой спортивного питания, обеспечивая следующие его преимущества.
- Комплекс включает 3 источника чистого сывороточного протеина: концентрат, изолят и гидролизат.
- Способствует нормализации метаболизма азота.
- Запускает анаболические процессы в организме, нивелирует катаболические.
- Обеспечивает развитие мышечного корсета.
- Энзимный комплекс положительно влияет на пищеварительные процессы, усиливая всасывание полезных компонентов и уменьшая вероятность побочных эффектов.
- Аминокислотный профиль содержит заменимые и незаменимые компоненты, в том числе ценные BCAA.
- Гидролизат белка мгновенно всасывается организмом, что предупреждает разрушение мышечных волокон после интенсивных нагрузок, снижает риск крепатуры.
Как и любых других пищевых добавок, у 100% Golden Whey есть незначительные недостатки.
- Повышенное содержание простых углеводов (в том числе сахаров). То есть в период активной «сушки» или экстренного похудения перед соревнованиями биодобавку необходимо употреблять с осторожностью. Так, содержание углеводов достигает до 5 г на порцию.
- Возможные побочные эффекты со стороны желудка и кишечника.
Результаты употребления добавки
Протеиновый коктейль способствует увеличению калорийности и энергетической ценности рациона без риска появления жировой массы. Сбалансированный белковый состав восполняет потери «строительного материала» после тяжелых нагрузок, способствует формированию идеального мышечного рельефа.
Так, регулярное употребление белкового коктейля за короткий период позволяет получит желаемый объем мышц, способствует комфортному восстановлению после тяжелых нагрузок, улучшает силовые показатели.
Среди положительных эффектов приема 100% Golden Whey спортсмены указывают:
- активных прирост мышечных волокон;
- отсутствие крепатуры по утрам;
- замедление процесса катаболизма;
- быстрое восстановление после тренировок;
- повышение выносливости и других показателей производительности;
- укрепление иммунитета.
Возможность совмещения с другими биодобавками
Производители рекомендуют сочетать 100% Golden Whey с другими спортивными добавками для достижения максимального эффекта. Так, протеин хорошо совмещается с дополнительным приемом:
- Креатина (например, CREATINE от KAUSAR Nutrition, тем самым обеспечивается максимальное насыщение мышц полезными веществами для увеличения роста мышечной массы и силы)
- ВСАА (например, Steel Power или SportExpert), что ускоряет реабилитацию после тяжелых тренировок;
- L-карнитина (QNT, Power System и другие), который запускает процесс расщепления липидов.
Кому подходит протеиновый коктейль?
Белковый коктейль максимально подходит атлетам, которые активно набирают мышечную массу и не сидят на низкоуглеводной диете.
Его можно пить спортсменам любого пола, возраста, телосложения и уровня подготовки. Исключение составляют диабетики и люди, склонные к ожирению.
Аналоги биодобавки
Среди аналогичных продуктов на рынке питания можно выделить Gold Standard от производителя Optimum Nutrition. Однако компания не включает в состав своего коктейля гидролизат – он у нее идет отдельным компонентом под названием Hydrowhey.
Также между добавками наблюдается небольшая разница в балансе БЖУ (в 100% Golden Whey белков 25 грамм на порцию, а в Gold-Standart 24). В свою очередь, Gold Standard менее калориен, так как углеводов в порции содержится на 1-2 г меньше.
Схема употребления
Производитель советует пить протеиновый коктейль 100% Golden Whey в объеме до 3 порций в день в зависимости от целей тренировок.
Для приготовления белкового напитка возьмите 1 мерную ложку (33 г) и залейте стаканом жидкой основы (вода, сок, нежирное молоко).
Специалисты рекомендуют пить белковые коктейли за час до начала интенсивной тренировки и сразу после ее завершения для подпитки мышц аминокислотами. В дни отдыха рекомендуется пить протеин по утрам, а также в течение дня в качестве перекуса или вместо основного приема пищи (для сидящих на диете).
Отзывы потребителей
Изучив комментарии на форумах, можно сделать вывод, что белковый коктейль от компании Maxler пользуется спросом у профессиональных атлетов, тренеров и новичков.
Согласно отзывам, биодобавка полностью оправдывает ожидания относительно эффективности, безопасности и легкой усвояемости.
Для многих достоинством является вкусовая палитра 100% Golden Whey: ванильное мороженое, печенье-крем, клубника, молочный шоколад (самый лучший), арахисовое-масло с печеньем, мороженное с орехом (хуже всех, как показали отзывы) и т. д.
Цена за упаковку напрямую зависит от фасовки протеина, так за объем в 2250 грамм вы должны в среднем отдать (по меркам российских интернет-магазинов спортивного питания) от 2900 руб. до 3500 руб., за объем в 908 грамм — от 1200 руб. до 1600 руб.
Видеообзор добавки
Если Вам понравился материал - поддержите нас!
