Не знаете где найти программу тренировок?! Купите ее у нас, наши фитнес тренера составят индивидуальный тренировочный план и ответят на все ваши вопросы. Жмите. |
Нельзя не упомянуть о таком великом атлете как Брюс Ли, не смотря на то, что это не бодибилдер, он все ровно размещен в нашем разделе биографий. Быстрота, скорость реакции, невероятная мощь и сила, выносливость и нравственность, это те качества, которыми обладал величайший мастер кунг-фу Брюс Ли.
Родился Брюс Ли 27 ноября 1940 в Сан-Франциско, США, с детства отличался боевым характером, часто дрался, отстаивал всегда свои интересы. Отец — Ли Хон Чуен, играл в китайской опере, мать — Грэйс Ли по происхождению немка. Родители не давали Брюсу денег, при этом жили они весьма не бедно. И вот однажды, Брюс попросил у своего отца денег на тренировки по кунг-фу, тогда ему с радостью их дали, так как драки Брюса, вечно побитые местные, дворовые мальчишки Брюсом поднадоели, и родителям очень хотелось направить энергию сына в нужное русло.
Брюса тренирует великий мастер кунг-фу Ип Ман с 1956 года, который отмечает Брюса как самого способного и лучшего ученика.
Вин-чунь – это жесткий и агрессивный стиль кунг-фу, который выбирает Брюс Ли, демонстрируя данный стиль в фильме «Кулак Ярости».
Вскоре, достигнув не бывалых высот в кунг-фу, Брюс решает создать собственный стиль Джит Кун-До, который объединяет все стили в единое целое, при этом главная цель стиля это как можно быстрее обезвредить врага, при этом, не сделав ни одного лишнего движения.
Личная жизнь
Брюс Ли понимает, что одним кунг-фу не прокормишь себя, и тогда он решает заняться усиленно изучением английского языка, математики и философии, для поступления в высшую школу Т. Эдисона, и с успехом в 1960 году оканчивает ее.
А уже в 1961 году начинает свое первое преподавание в Вашингтонском университете, где и знакомится со своей будущей женой, 17–летней студенткой, Линдой Эмерли, которая будет поддерживать его во всем на протяжении всей оставшейся жизни.
У Брюс Ли вскоре рождаются дети, 1965 год – сын, актер Брэндон Ли, который трагически погиб в 1993 году и дочь — Шэннон Ли, 1969 г.
Немного обжившись в Америки в 1963 году Брюс Ли открывает свою собственную школу боевых искусств.
Китайские школы боевых искусств запрещали тренировать иностранцев, европейцев, из-за чего у него начинаются проблемы, начинают присылать Брюсу письма с угрозами и расправами, пытаясь повлиять на закрытие школы. Но как вы знайте Брюс Ли не привык отступать перед трудностями, поэтому он все ровно тренирует тех людей которых считает нужным тренировать, а не тех людей которых ему диктует его китайская общность. Очень жаль, но его первый тренер Ип Ман также не тренировал европейцев.
Съемки в кино
С 1967-1971 Брюс Ли снимается в большом количестве фильмов где демонстрирует свои величайшие физические способности. В то время камера в 24 кадра просто не успевала заснять его удары, так как скорость удара Брюса была очень высока из-за этого приходилось пользоваться 32 кадровой съемкой.
Фильм «Большой Босс» приносит в 1971 году Брюс Ли славу на весь мир, теперь его начинают узнавать на улицах практически каждый.
Сила Брюс Ли
Стоит отметить, что Брюс Ли всегда походил очень серьезно к свои тренировочному процессу, и считал тренировки, сильное тело как «способ самовыражения». Например он спокойно мог удержать гирю весом в 32 кг на вытянутой руке 20 секунд.
Всем известный уголок, для пресса, он мог удержать аж целых 30 минут, и считал мышцы брюшного пресса щитом против ударов. Например, одно из арсенала упражнений Брюса Ли это скидывания с высоты на пресс набитого песком мяча.
Пальцы Брюса Ли были настолько сильны что он мог ими пробивать стальную банку колы (раньше она изготавливалась из толстостенного стального листа, в отличии от нынешних алюминиевых, тонкостенных), а также он спокойно мог подтянуться на перекладине державшись одним только мизинцем.
Брюс Ли всегда совершенствовал свое тело, испытывал на себе перегрузки человеческого организма, по истине величайший человек, который собрал в себе казалось бы не совместимые качества, как гибкость, силу и выносливость.
Смерть Брюса Ли
20 июля 1973 года ушел из жизни великий мастер кунг-фу, философ, и просто хороший и мудрый человек. Врачи зафиксировали отек головного мозга, который вызвал молниеносную смерть, из-за принявшей таблетки от головной боли, но никаких анализов никто не делал, по другой версии его убил мастер боевых искусств, смертельным ударом.
Смерть Брюса Ли покрытая тайной, и до сих пор достоверно не известно от чего конкретно он умер, но известно одно точно, ушел из жизни великий атлет Брюс Ли, у которого очень многому можно и нужно учиться.
Хотелось бы закончить биографию Брюс Ли его словами:
«Опустоши свой разум, стань бесформенным, бестелесным, как вода. Когда ты наливаешь воду в чашку, она становится чашкой, когда ты наливаешь воду в чайник, она принимает форму чайника. Вода может течь, а может крушить. Будь водой, мой друг»
Если Вам понравился материал - поддержите нас!
«Опустоши свой разум, стань бесформенным, бестелесным, как вода. Когда ты наливаешь воду в чашку, она становится чашкой, когда ты наливаешь воду в чайник, она принимает форму чайника. Вода может течь, а может крушить. Будь водой, мой друг» —
Это принципы буддизма и вообще всех восточных и идийских учений. Брюс ли просто озвучил эти мыслеформы, но это не его уникальные слова, а древнейшее изречение.