Арнольдом Шварценеггером
Быстро. Качественно. Недорого.
Не знаете где найти программу тренировок?! Купите ее у нас, наши фитнес тренера составят индивидуальный тренировочный план и ответят на все ваши вопросы. Жмите.

Арнольд Алоис Шварценеггер родился 30 июня, 1947 года, неподалёку от города Грац, Штирия, Австрия, в деревне Таль.

Родители Арнольда, отец Густав Шварценеггер, мать Аурелия Шварценеггер поженились, когда разница в их возрасте составляла 15 лет.

Густав был военным, причем служил он в нацисткой партии, но доказательств совершенных им военных преступлений не было, поэтому он спокойно смог в будущем работать шерифом в местной полиции.

Отец и мать Арнольда Шварценеггера
Родители Арнольда

Мать Арнольда Аурелия, была обычной домохозяйкой, и на первом месте естественно было воспитание детей, но Арнольда никто никогда не понимал и не воспринимал, так как считали его спорт бесполезным, и даже подозревали его в гомосексуализме из-за фотографий полуобнажённых тел.

Семья Арнольда считала, что важнее всего шаблонное развитие личности, думала что он пойдет по стопам Густава, и станет военным, совсем забывая об уникальном развитии человека как личности.

Служба в армии

В 1965 году Арнольда призвали в австрийскую армию, ровно на 1 год, в возрасте 18 лет по специальности механик-водитель танка. Как сам Арнольд отмечает, что служба в армии дала для него большой тренировочный рост, набрал он тогда за 1 год 9 кг мышечной массы.

Арнольд Шварценеггер в армейской форме
Арнольд Шварценеггер в армии

Из воспоминаний Арнольда ясно было, что питался он скудно в семье, и только в армии он стал питаться нормально, поедая мяса 10-ми кг.

Тренировки в армии у Арнольда были жесткие, вставал он в 5 часов утра, тренировался один час до подъема, и еще 1 час после дневных занятий. Хранил он свою разборную штангу прямо в танке.

Сам Арнольд говорит, если я смог тренироваться в таких суровых условиях, при этом добился прекрасных результатов, значит и вы сможете найти время и место для тренировок, была бы цель.

Сбежав в самоволку на конкурс «Мистер Европа» Арнольд блестяще одержал победу. В армии Арнольда решили сурова не наказывать, так как его победа принесла престиж армии, и дали ему 1 неделю карцера и 2-ух дневный отпуск.

Арнольд Шварценеггер с завоеванным кубком по бодибилдингу
Арнольд Шварценеггер в молодости

Поездка в Америку

В 1968 году Арнольд в возрасте 21 год, переезжает в Америку, где выигрывает свой первый титул Мистер Олимпия, там же и знакомится со своим наставником-тренером, спонсором Джо Вейдером. Стоит отметить, что Арнольд в конце 60 и начала 1970 находится в США не легально, не имея гражданства.

Gold’s Gym – тренажерный зал в Калифорнии в котором Арнольд проводил свои изнурительные тренировки.

Арнольд Шварценеггер демонстрирует мускулатуру
Арнольд Шварценеггер в тренажерном зале

Карьера в бодибилдинге

В 15 лет он Арнольд начал карьеру культуриста, с фанатичного чтения журналов по бодибилдингу каждую ночь, а закончилось семикратными победами на конкурсе Мистер Олимпия.

Вообще Арнольд был очень целеустремленный и упорным атлетом, в самом молодом возрасте когда он только начал ходить в тренажерный зал, его сразу же заметили опытные атлеты, своим фанатичным подходом к железу. Там он знакомится с врачом, который подсказывает, как употреблять стероиды, как питаться и многое другое.

Арнольд Шварценеггер качает бицепс гантелями
Арнольд Шварценеггер и отказной тренинг рук

Своим кумиром Арнольд считал Рега Парка, и очень хотел быть похожим на него. А также нельзя сказать и про тяжелоатлета Юрия Власова, с которым Арнольд знакомится на соревнованиях, сила Власова очень вдохновила его к занятиям в тренажерном зале.

Сам Арнольд пишет, что упражнения из тяжелой атлетики, базовые упражнения дали сильный толчок к росту мышечной массы еще в молодом возрасте.

Арнольд Шварценеггер болел просто бодибилдингом, после смерти отца своего он не приехал даже на похороны, со славшись на отрицательные эмоции, которые он будет испытывать, а это просто не допустимо, так как впереди конкурс Мистер Олимпия.

В 1967 году Арнольд выигрывает конкурс Мистер Вселенная, а также все проводившееся в Европе соревновании по бодибилдингу. Свою карьеру он продолжил уже в Америке.

Арнольд Шварценеггер прокачивает головку бицепса
Арнольд Шварценеггер поднимает штангу на бицепс в скамье Скотта

Переезд в США дал Арнольду новые возможности для тренировок, он много узнает о питании, восстановлении и фармакологии. В Америки Арнольд шлифует свою грубую, необтесанную мышечную массу.

В 1980 году карьера Арнольда, как профессионального культуриста завершилась окончательно. Таким образом, Арнольд имеет в своем победном списке 7 золотых медалей Мистера Олимпии:

  • 1970 Mr. Olimpia, IFBB
  • 1971 Mr. Olimpia, IFBB
  • 1972 Mr. Olimpia, IFBB
  • 1973 Mr. Olimpia, IFBB
  • 1974 Mr. Olimpia, IFBB
  • 1975 Mr. Olimpia, IFBB
  • 1980 Mr. Olimpia, IFBB

Стоит сказать отношение Арнольда к противоположному полу, так как этот вопрос интересует многих читателей. Арнольду, как обладателю красивого, мускулистого тела доставалось все очень просто. К интимным связям он настолько привык, что воспринимал близость, как еще одну функцию организма. Были случаи, когда девушки предлагали его тело обмазать шоколадам и облизать, а также предлагали свое обнаженное тело прокачать. В общем, с этим у него все было хорошо.

Арнольд Шварценеггер - губернаторская карьера
Арнольд Шварценеггер в качестве губернатора Калифорнии (2003-2011)

Арнольд Шварценеггер внес огромный вклад в популяризацию бодибилдинга во всем мире, и никто не знает, каким бы вырастало бы молодое поколение, которое выросла на журналах, плакатах, видеофильмах об Арнольде.

Железная сила воли, стальной характер, дикая фанатичность к бодибилдингу это те качества, которыми можно охарактеризовать личность Арнольда Шварценеггера, это те качества, которые помогли Арнольду стать тем человеком, которым мы его привыкли видеть, и если вы обладаете теме же качествами, то у вас есть все шансы добиться величайших результатов в бодибилдинге.

Интересные факты из жизни Арнольда

  1. В 1983 году Арнольд получил Американское гражданство.
  2. Свой первый Хаммер он купил за в 1992 году за 45 тыс. долл, однако он был чрезвычайно не экономичный, и в 2003 году, за 21 тыс. долл., Арнольд перевел его на водородное топливо.
  3. В 1997 году, была проведена сложная операция на сердце (замена клапана)
  4. В 2006 году, катаясь на лыжах, Арнольд серьезно травмировал бедро (сломал его), из-за этого ему пришлось делать 1.5 часовую операцию
  5. Всегда управляет автомобилем сам, не признает личных водителей
  6. В городке Таль (Австрия) в 2011 году, открыт музей посвященный Арнольду Шварценеггеру, при этом, еще в 2002 году, администрация хотела поставить памятник там же, однако по просьбе Арнольда проект закрыли.
  7. Во время проведения отпуска на Гавайях в 2004 году, Арнольд спас тонущего человека
Арнольд Шварценеггер на мотоцикле с обрезом в кино
Арнольд Шварценеггер в фильме Терминатор 2: судный день

Кроме того, Терминатор 2: судный день (1991 год), это один из самых знаменитых фильмов, который принес Арнольду просто бешенную популярность.

В 2016-2017 годах, Арнольд активно возобновляет карьеру актера, снявшись в фильмах:

  • Железное поколение
  • Убить Гюнтера
  • Последствия
  • Wonders of the Sea

В настоящее время Арнольд ведет активно свой инстаграм, выкладывая там фотографии с семьей, в тренажерном зале, и на съемках. Фотогалерею Арнольда Шварценеггера можно посмотреть здесь.

Если Вам понравился материал - поддержите нас!

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. После смерти отца своего он не приехал даже на похороны. Это был пиар ход. На самом деле он был на похоронах.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите свой комментарий!
Пожалуйста, введите свое имя