Домой Вопросы и ответы по фитнесу

Вопросы и ответы по фитнесу

На этой странице вы найдете вопросы и ответы по фитнесу и бодибилдингу наших читателей. При желании вы можете задать свой вопрос тренеру, перейдя сюда.

Старались отвечать максимально доступным языком, чтоб было понятно широкому кругу читателей нашего спортивного сайта. Что, будет непонятно, можете смело спрашивать в комментариях под вопросами, и вам обязательно наши специалисты ответят!

Вопросы читателей

Если есть сладкое, похудеть можно?

1
Здравствуйте! Очень интересует, правильно ли я делаю. Занимаюсь спортом (силовые, кардио) 4 раза в неделю (но йога и пилатес каждый день). Делаю это утром. Потом...